体育健身器材,冷水滩健身器材,奥拓体育器材(查看)

永州奥拓体育设施有限公司位于湖南省永州市冷水滩区春江路春江花园公交站旁(金湖小区正对面）

产品主要有：篮球架，桌球台，乒乓球台，户外健身器材，塑胶跑道，人造草坪，组合滑梯，环氧地坪漆等。

压腿器这类户外健身器材可缓解人体疲劳

常坐办公室的人都清楚很多时候在办公室一坐就是一天，很少运动。随着户外健身器材设施的增多，现在很多小区的户外健身器材越来越多，方便了很多人练习，如果白天您不怎么运动，下班回家路过小区的户外健身器材大可以锻炼上20、30分钟，这对身体是有一定好处的。压腿器的使用就是很受居民欢迎的一类户外健身器材，下面我们就简单看一下吧：

压腿器作为户外健身器材中比较常见的一种，体育健身器材，压腿杠的锻炼效果非常明显也非常简单。非常多的人都喜欢使用，而且压腿是很多运动提前的热身运动，可以拉伸腿、腰部以及各个关节的肌肉和韧带，健身器材有哪些，能够很好的改善其弹性，很好的增强身体的柔韧性和灵活性。使用的时候将单腿的足跟搁在横杠上面，将腿伸直用手轻轻按压膝盖即可。在过程中尽量将上体前去，将头部靠近自己的腿部。